In 2 weken 10 kilo afvallen

AFVALLEN ZONDER SPORTEN?! - Vera Britt

Ik ben nu 4 kilo afgevallen in een maand waar ik best trots op ben. Kaatje , Mentaliteit telt niet mee, want een goede mentaliteit leidt tot beter eten, meer bewegen en minder stress. Het is best veel eten ook. Snel afvallen in een week Snel afvallen in een week, wie wil dat nou niet?

Dieet soorten

  • Nicole, at jouw moeder in het weekend bijv wel een broodje kaas of rosbief, en 's avonds ook gewoon normaal eten? Groetjes Max.
  • Ik heb dit dieet van een collega gekregen, zij is hiermee wel afgevallen, 5 kilo, maar zij at 's avonds gewoon mee met de andere… Dus hield zich er niet percies aan. Ik heb veel mensen gekend met een ziekelijke obsessie om te mager te zijn.
  • Vertel anderen over je plannen. En vaak nog meer dan toen je hieraan begon.
  • Misschien moet je een x bloed laten prikken? Lotte ,
  • En wil een beetje afvallen dit al heel lang nu een perfecte reden om actie te ondernemen. Spieren, botten, houding enz.
  • En dat op een gezonde manier.

Misschien heb je over een week wel een belangrijk feest en wil je er op…. Maandag start ik met dit dieet. Afvallen is geen probleem voor mij doorzetten is de kracht niet opgeven.

In 2 weken 10 kilo afvallen
Rated 5/5 based on 32 review
afvallen gratis sporten 176 | 177 | 178 | 179 | 180 spontane gewichtsverlies